从科比到乔丹训练启示看阿里纳斯如何理解极致自律与加倍付出
篮球世界里，真正能穿透时间的，不只是天赋的闪光，还有一次次在深夜里反复重复的训练动作。阿里纳斯谈到科比研究乔丹训练计划后仍觉得不够、自己必须练得更多，这句话看似只是在复述一段训练轶...
2026-10-25
欧宝娱乐 - 杜泽宇
田径马拉松记者
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入驻年份杜泽宇,田径马拉松专项记者,前省队中长跑运动员。最好成绩马拉松2小时40分。退役后转型媒体,专注大众路跑与田径赛事。
研究方向: 田径 马拉松 路跑 跑步训练
学历: 北京体育大学田径专业
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2026-10-20